Atelier GTO pour l'amour du sport et de l'exercice

Réponse de GTO pour guider un programme d'exercices sur mesure en fonction de son propre niveau de forme physique

Âge

Taille

Poids

Nombre de courses de longue distance aller-retour

Nombre de redressements assis

Record de saut sur place

Souplesse

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Atelier GTO pour l'amour du sport et de l'exercice

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Réponse de GTO pour guider un programme d'exercices sur mesure en fonction de son propre niveau de forme physique

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